Que le Sisu soit avec toi !

Le « Sisu », c’est quoi ?

Philosophie de vie riche de sagesse chez nos amis finnois, c’est la force intérieure qui donne du courage et de la créativité. Mais encore ? Etymologiquement, « sisu » vient du mot « tripes » qui a donné l’expression « en avoir dans le ventre ». En d’autres mots, faire preuve de ténacité, de courage, de persévérance et de détermination. … Mais… Ne seraient-ce pas les qualités nécessaires pour s’aligner dans sa vie et accessoirement trouver un emploi qui résonne ?

En effet, le concept du Sisu prend tout son sens dans le cadre de ta recherche d’emploi : il s’agit de mettre en action ta créativité, par exemple en activant ton réseau (lis vite mon article Recherche d’emploi et confinement, la force du réseau à toute épreuve !) mais aussi en actionnant un levier très puissant : ton pouvoir de résilience. Que tu recherches un emploi suite à un licenciement, suite à l’arrêt de ton activité indépendante ou bien après une maladie ou un burnout, tu vas suivre un cycle naturel d’émotions qui peut se résumer comme suit.

• Tout d’abord, le choc de l’annonce.
• Le déni de la situation.
• La colère face à cette perte, puissante, vibrante peut-être. La peur du lendemain.
• La tristesse et la charge émotionnelle en lien avec ce « deuil ».

Ce n’est que dans un deuxième temps qu’une phase de reconstruction pourra se mettre en place, via l’acceptation de ce qui s’est passé et le pardon accordé aux autres et à toi-même. Le sentiment de renouveau, de reprise d’énergie et enfin la sérénité te reviennent : tu te sens prêt à affronter un nouveau défi ! Tu es de retour dans la partie !

Vivre en conscience ces différences phases dans l’état d’esprit du Sisu t’incite à dépasser les difficultés tout comme à assumer tes responsabilités pour avancer, non pas dans une optique guerrière de challenge et de performance, mais dans une posture d’accueil et de bienveillance envers toi-même et les émotions qui te traversent. Accueillir ta vulnérabilité en sachant qu’elle n’est que passagère est une clé pour te sentir plus fort(e) après chaque épreuve. Rien n’est ni bien, ni mal, tout est OK !

Souvenons-nous qu’en Finlande le Sisu permet, entre autres, de développer ses ressources internes et d’enclencher la solidarité en s’ouvrant aux autres face aux rudesses de l’hiver. Cela résonne-t-il au fond de toi qui résides ici et maintenant en Suisse, avec la difficulté d’être au chômage ou de ne plus te sentir en harmonie avec ton job ? Si oui, c’est un outil simple et profondément transformateur pour (re)mobiliser tes aptitudes professionnelles et personnelles afin de rebondir et retrouver un poste. Ferme les yeux et rappelle-toi que tu es ton plus fidèle ami et ton meilleur ambassadeur ! Du point de vue d’un recruteur (qui est avant tout un être humain), à compétences égales, ce qui fera la différence entre deux candidat(e)s, c’est le ressenti et ta personnalité. L’envie, la motivation, l’énergie que tu sauras vibrer et partager ! En somme, plus tu seras convaincu de ce que tu exprimes, plus tu seras convaincant dans tes propos. Et plus il éprouvera du plaisir à dialoguer avec toi !

Dans cette idée d’alignement, le Sisu t’invite à t’épanouir pour augmenter ton bien-être. D’où l’importance vitale de bien cibler ton projet professionnel et ton futur environnement de travail. Te sens-tu à ta place ? Est-ce que cela résonne ? Le bonheur au travail, même dans un emploi alimentaire, est essentiel ! Il existe et tu le mérites ! Alors à toi si tu le souhaites de te demander comment le trouver… Mais sois prévenu : la posture transformatrice du Sisu va t’amener à stimuler ta confiance et ton estime de toi, mais également à te délester de tout ce qui ne te convient plus en te poussant hors de ta zone de confort… dans ta vie personnelle comme dans ta recherche d’emploi !

Pour Sisu Lab, Mickaëlle Haution-Pra, Céline Mercader-Cools et Elise Oudiné